想必大家都知道鹽麴是近年來日本很夯的顧健康萬能調味料,不過面對這樣的新面孔,每個人見到它第一個反應都是:「那鹽麴該怎麼用?」
其實最簡單的就是─把它當鹽用!
(不過鹽麴的鹹度是比鹽高的,所以小心不要一次用太多囉!)
所以今天就來分享一個超級簡單的美味食譜─
〈鹽麴嫩煎五花排〉
要準備的材料只有五花肉一人份、鹽麴適量(依個人喜好)
1.豬肉五花肉切片或切塊
2.將鹽麴均勻塗抹上、順便稍微按摩一下切好的肉片或肉塊
3.放入冷藏,醃30分~2個小時(時間愈久愈入味)
————–2個小時後————–
4.將醃好的五花下鍋煎至熟
5.上桌,鏘鏘!!
因為鹽麴本身的菌,會在醃過程中先分解肉的蛋白質,所以能將肉質軟化,又因是以米麴發酵,所以味道中也會帶有米的風味,加上五花肉的油脂香氣,這樣美味又健康的料理自己在家也可以簡單達成囉!!